10，瑞瑞
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book chapter list 这一阵子，在孤儿院里面，流行起了一种舞蹈，……当然了，准确的说，还不能算作是“舞蹈”， 因为“舞蹈”这个词么，“手舞足蹈”，“舞”是身体，主要是上半身的动作，而“蹈”则是脚部的动作，踩跺地面的，……这个舞蹈里面，基本上两脚是要站定在地上不动的，所以说它是“舞”则可，“蹈”却是没有了…… 这个“舞”么，是从日一本那边儿传过来的，准确的说，则是日一本的一种网游《舰队收藏》里面来的，叫“瑞瑞舞”，最早是空母瑞鹤经常跳的舞，所以才被称为“瑞瑞舞”（日语：スス舞）…… 当然了，至于说它是怎么流行开的，那就得去问经常玩这个舰娘游戏的假飞云了…… …… 至于说这种舞是怎么跳的么…… 很简单，……两腿并拢站立，微微的屈膝，两手握拳，大小臂折成九十度的直角状态，然后就开始甩膀子了，大小臂保持着九十度固定不变，就这么的拐着胳膊，以肩膀为轴，在胸前这么左右扭着，类似转体运动，两臂一左一右，一上一下这么交替着，头部，腰部，臀部，膝部都要跟着音乐鼓点儿左右的这么扭动着，但是始终要保持着两脚并拢站在原地不动…… 当然了，还要配合以面部表情……，具体就是，两眼要闭着，嘴部要弄成“m”形或者“w”形的样子，那么一个滑稽的表情，多了不好形容了，具体就是，……???(?w?)??? 就是这样了…… 至于说这种舞有什么好处么……一个是因为，这样看起来很搞笑，再一个，它是一种运动么，本来就锻炼身体，有健身的效果，扭来扭去的，对于肩膀，胸肌，腰腹，后背，膝盖等处，都有好处， 而且假飞云还发现，这种瑞瑞舞，对于收紧腹部，减少小肚子很有效果，好像对肠胃也不错……，说白了，有减肥的作用， 然后有天，她在孤儿院里跳的时候，被别的女孩给看到了，因为孤儿院里的女孩很多啊，进入青春期的女孩也不少，由其会注意到自己的体重方面的事情，……女孩都爱美呀，一听说能减肥，于是就在孤儿院里面火了起来， 开始的时候，只是女孩们吃完了饭以后在院子里这么跳，后来，不知道怎么的，连岳福等男孩也跟着加入了…… …… 说到减肥么，我有次在外面，走路看到一个小胖子，也就上小学的岁数吧，那个肥的，身上的肉，一圈一圈的，胳膊上也是一环一环的，活像那个电视里面的米其林轮胎广告……，就这么样儿的，肥成一个肉墩子了，手里还捧着一大杯加量的冰淇淋在那里喝呢，…… 至于说为什么用“喝”这个词，……当时正好是大夏天啊，天气很热，那冰淇淋已经差不多全化了，全变成奶油了，然后他就用一根吸管，像吸珍珠奶茶一样，吸那奶油喝……，给我的感觉，就像是气球已经被撑满了，都快要爆了，然后还再不停的往里面打气儿呢，……我有些怀疑，他会不会随时爆掉…… 叫说这孩子都给喂成猪了，那家长也不知道是怎么想的，还给那么多零花钱，买那么些高热量的零食…… 叫说胖成那种呈度的，已经很危险了，到了医院里，可能会给他切除一部分脂肪…… 当然了，肥胖的主要原因，是脂肪太多了，但是正常的减肥，并不建议用吸脂，抽脂那样的办法，因为人体内的脂肪细胞，是有一定数量的，有的人可能觉的，人体内的细胞在不断的分裂，新陈代谢，不断的产生出新的细胞来，抽掉一些脂肪也没关系，……其实可不是那回事，人体细胞的数量可是有数的，很多正常细胞分裂再生到一定次数以后就不会再继续分裂了，所以人才会衰老和死亡，……也有一部分细胞是可以无限增殖的，不过医学上通常称其为，癌细胞， 正常的减肥，是要把原本胀的很满的脂肪细胞变小，把里面储存的脂肪消耗掉，而不是把脂肪细胞的数量变少……那样的话，等将来细胞里面的脂肪通过正常代谢变少了以后，细胞数量却不足了，你说会发生什么事情？ 地底下要是出现了空洞，缺少支援物，你说它会怎么样？……不是会埸掉么？ 而且啊，细胞的数量，影响人的寿命， 至于说节食，……当然也是一方面，但是不能完全靠节食来减肥，因为人在摄入糖分不足，无法维持正常的热量的时候，优先消耗的，是人的肝脏，所以说，刚开始节食的时候，消耗的是人体的精华，而不是没用的脂肪， 只有当肝内储存的糖元耗尽，体内的脂肪才会开始分解，但是那个时候，人体已经饥饿了很久，体内各项功能都开始紊乱了，说白了，已经危及到生命了…… 叫说真正减肥的么，还得是靠运动消耗…… …… 然后这天风小叶到孤儿院里来，一进院子，一大帮孩子都在那里排成一排，在跳“瑞瑞舞”呢，……为首的一个，正是岳福， 开始的时候，风小叶还以为，他们在搞一个什么欢迎仪式呢，后来一问，才知道是怎么回事儿，……有点儿哭笑不得， …… “你们……你们小孩子减什么肥？运动就运动，不要抱着非得要减肥的目地去，由其是女孩！我告诉你们，青春期是要长身体的，体重增加是正常现像！减肥的人，都得是胖的不行了的才……你们要是想减肥，我告诉你们，过了二十岁以后再减，由其是女孩，千万不要过度的锻炼上身，千万不要这么使劲的晃胸！别把的我话不当回事儿啊，千万不要在青春期正发育的时候减肥！要不然得不偿失，影响了正常生长，以后长大了一辈子都是飞机场！……你们想当飞行场姬呀？”（叶） …… 当然了，这个“飞行场姬”，也是舰娘里的了…… 这个“飞行场姬”虽然是个飞机场，但也是有胸的，真正没胸的是她的妹妹，北方栖姬，……但是北方毕竟还是年纪小，没长大呢不是？ 当然了，还有空母龙骧…… …… （20190927最近一次修改）